Los especialistas hablan de un método contundente para cuidar tu salud y no ingerir microorganismos dañinos.
Cómo limpiar tu botella de agua para que no se contamine con bacterias (Foto: Adobe Stock).
Mantener tu botella de agua limpia es esencial para tu salud. Especialistas confirmaron que, si no se higieniza de manera adecuada, puede experimentar un crecimiento exponencial de microorganismos dañinos. La Dra. Yuriko Fukuta, profesora asistente de medicina en enfermedades infecciosas del Baylor College of Medicine, afirma que los líquidos distintos al agua crean un ambiente ideal para el desarrollo bacteriano, lo cual puede representar un riesgo significativo para las personas.
Carl Behnke, profesor asociado en la escuela de gestión de hospitalidad y turismo de la Universidad de Purdue, recomienda enjuagar la botella después de cada uso diario para prevenir la acumulación de bacterias. Aunque parezca suficiente enjuagar con agua, es importante asegurarse de que todas las superficies internas y externas estén limpias para evitar cualquier riesgo de contaminación.
Es fundamental lavar de manera adecuada la botella de agua (Foto: Adobe Stock).
Leé también: La cantidad de agua que debe tomar una persona por día, según especialistas
Behnke sugiere hacerlo a mano con un cepillo especial para botellas o un cepillo de dientes, con detergente. Este proceso asegura que se eliminen las bacterias persistentes y evita la formación de biopelículas en el interior de la botella. Después de lavarla, es crucial dejarla secar por completo, debido a que guardar una botella húmeda puede fomentar el crecimiento de moho y bacterias, lo que anula el esfuerzo de haberla limpiado. Este paso es sencillo pero crucial para mantener una botella de agua verdaderamente higiénica y segura para su uso diario.
Por último, Dra. Fukuta recomienda no dejar la botella de agua en lugares donde pueda calentarse, como el auto cuando le da el sol. Mantenerla en un lugar fresco y evitar la exposición prolongada al a la luz solar son prácticas sencillas pero efectivas para prevenir la proliferación de bacterias, según explica.
Leé también: Beneficios de hidratarse con agua de coco
Por su parte el gobierno de Misiones dio recomendaciones en un informe para almacenar el agua de manera segura:
- Guardá el agua en recipientes limpios y con tapa, preferentemente de plástico, que tengan un pico o boca que permita sacar el agua sin meter recipientes o vasijas que la puedan contaminar.
- Los depósitos de almacenamiento deben estar en lugares donde el agua no pueda ser alterada, lejos del contacto del suelo y fuera del alcance de animales.
- Al vaciarse totalmente, desinfectá los recipientes con lavandina y luego enjuagalos con agua segura antes de llenarlos otra vez.
- Limpiá el recipiente y cambiá el agua de manera regular.