Alerta amarilla por frío extremo en gran parte del país para hoy, sábado 29 de junio

El Servicio Meteorológico Nacional emitió una alerta amarilla por frío extremo en gran parte del territorio argentino, incluyendo una alerta roja en la zona oeste de Río Gallegos.

Si bien la alerta es del viernes a las 18 horas, la misma sigue vigente hasta las 18 de este sábado.

Leé también: Pronóstico del tiempo: conocé el clima en el Área Metropolitana de Buenos Aires (AMBA)

Alerta amarilla por frío extremo

La alerta amarilla por frío extremo incluye las siguientes provincias:

• Jujuy
• Tucumán
• Santiago del Estero
• Catamarca
• La Rioja
• Córdoba
• San Juan
• Mendoza
• San Luis
• La Pampa
• Neuquén
• Corrientes
• Entre Ríos
• Santa Fe
• Buenos Aires
• Chubut
• Río Gallegos
• Tierra del Fuego

Nivel amarillo: pueden ser peligrosas, sobre todo para los grupos de riesgo, como niños y niñas, personas mayores de 65 años, con enfermedades crónicas.

La alerta roja incluye las siguientes provincias:

• Río Gallegos

Nivel rojo: muy peligrosas. Pueden afectar a todas las personas, incluso a las saludables.

Recomendaciones

Las recomendaciones para este tipo de eventos son indicadas por el Ministerio de Salud. Reseñamos a continuación algunas de ellas y sugerimos remitirse a la información oficial.

• Evitar exponerse por tiempo prolongado al frío en exteriores. De salir, abrigarse con muchas capas de ropa liviana.
• Generar más calor corporal mediante el movimiento (caminar, levantarse y sentarse, mover las extremidades, etc.).
• Mantener la casa calefaccionada de forma segura.
• Evitar los cambios bruscos de temperatura, ya que pueden provocar enfermedades del sistema respiratorio.
• Tomar mucho líquido y evitar el consumo de bebidas alcohólicas.
• En caso de verse afectado por el frío, no automedicarse, consultar con un médico o dirigirse al centro de salud más cercano.
• De tener medicación recetada mantener el plan de acción actualizado.
• No fumar en ambientes cerrados.
• Prestar especial atención a los niños y niñas, a las personas mayores y aquellas con enfermedades crónicas.